Siła, sprawność, pasja

Do Bartka trafiłem po wieloletniej znajomości. Wraz z powiększającą się wiedzą i licznie ukończonymi kursami zdecydowałem się podjąć współpracę. Już na samym początku wyzwaniem było zaleczenie kontuzji powstałej podczas zawodów. Na tle dobrych kilku miesięcy udało nam się wyeliminować wszystkie urazy, które regularnie powracały oraz polepszyć samopoczucie i sprawność okołotreningową. Serdecznie polecam tego trenera.

Mikołaj to profesjonalista, który z pasją i zaangażowaniem pomaga osiągać biegowe cele. Jego indywidualne podejście do każdego klienta sprawia, że treningi są idealnie dopasowane do poziomu zaawansowania, możliwości i oczekiwań. Dba nie tylko o odpowiednie przygotowanie fizyczne, ale także o motywację i wsparcie na każdym etapie współpracy. Jego ogromnym atutem jest profesjonalizm – bogata wiedza, doświadczenie oraz umiejętność dostosowania planów treningowych do potrzeb i stylu życia podopiecznych.

Jako zawodnicy wysokiego poziomu, często przekładamy swoje zdrowie na drugi plan i ślepo biegniemy za wynikiem. W moim przypadku taki bieg odbywał się na wyciskaniu co poskutkowało kontuzją mięśnia piersiowego. Pomógł mi trener Bartek, który, w przeciwieństwie do wielu fizjoterapeutów nie zabrania dalszego ciężkiego trenowania, a w przeciwieństwie do wielu trenerów nie zapomina o problemie tylko stara się go naprawić. Dzięki temu w przygotowaniu do zawodów trójbojowych dalej trenowałem ławkę, jednak przy zachowaniu nacisku na poprawę tego co wywołało kontuzję, w 2 miesiące przeszedłem od bólu uniemożliwiającego ciężkie wyciskanie, do pobicia życiówki przy jednoczesnej poprawie techniki i wyrównaniu asymetrii które spowodowały kontuzję. Zdecydowanie polecam wszystkim osobom które borykają się z problemami w ruchu, lub dolegliwościami bólowymi, Bartek jest w stanie je naprawić.

Współpracuję z Mikołajem od maja zeszłego roku i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że
to najlepszy trener, z jakim miałem okazję pracować! Dzięki jego profesjonalizmowi i
indywidualnemu podejściu pozbyłem się bólu w prawym barku, znacząco go wzmocniłem i zrobiłem
ogromny progres na siłowni.
Obecnie przygotowuje mnie do maratonu, a różnica w mojej formie jest ogromna! Jego wiedza,
zaangażowanie i ciągła gotowość do pomocy są nieocenione – zawsze jest pod telefonem, służy
radą i pomaga rozwiązać każdy problem. Jeśli szukasz trenera, który naprawdę zna się na
rzeczy i potrafi zmotywować do działania, to Mikołaj jest najlepszym wyborem!
Gorąco polecam! 💪🔥